အဟာပြည့်ဝတဲ့မနက်စာ ရွှေလက်ရာကြက်သားဆန်ပြုတ်ကရရှိစေမှာပါ။ ကြက်သားဖတ်စစ်စစ်တွေပါဝင်ပြီး ပရိုတင်းဓတ်အပြည့်အဝ ပါဝင်လို့ ကလေး လူကြီးတွေသာမက ဝိတ်ချနေသူတွေအတွက်လည်းအထူးသင့်လျော်ပါပြီး လွယ်ကူစွာဖန်တီးဖို့ အချိန်(၃)မိနစ်ပဲလိုတာပါ။
| Nutrition Facts (100 g) အာဟာရ တန်ဖိုးများ (၁၀၀ ဂရမ်) |
|
| Energy (စွမ်းအင်) | 338 kcal |
| Protein (အသားဓာတ်) | 12 g |
| Fat (အဆီ) | 2 g |
| Carbohydrate (ကစီဓာတ်) | 68 g |
| Sodium (Na) (ဆား) | 2.15 g |
